Всё, что вам стоит знать о коллагене

Коллаген – один из важнейших структурных белков человеческого организма, он составляет около 25–35% всего белка в теле. После воды это самое распространённое вещество в нашем организме, задача которого – удерживать вместе различные ткани: кожу, кости, мышцы, хрящи, сухожилия и сосуды. Коллаген действует как естественный клей организма, который сохраняет целостность структуры и помогает поддерживать гибкость и прочность тканей.

Примерно с 25 лет организм начинает вырабатывать меньше коллагена, поэтому его уровень в организме постепенно снижается. Это может влиять на эластичность кожи, подвижность суставов и здоровье тканей. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы получать достаточно витамина C, который способствует нормальному образованию коллагена.

Для этого мы создали три варианта: Pure Natural – Beautiful Chocolate – Powerful Acerola

Коллаген служит опорным каркасом структуры кожи. Витамин C способствует нормальному образованию коллагена для нормального функционирования кожи и помогает защищать клетки от окислительного стресса.

Powerful Acerola и Beautiful Chocolate содержат витамин C, который способствует нормальному образованию коллагена для нормального функционирования кожи. Beautiful Chocolate также содержит цинк, который способствует сохранению нормального состояния волос, ногтей и кожи.

Мы рекомендуем 10 г в день, потому что именно это количество используется в большинстве научных исследований и даёт наилучший эффект. Можно начать и с 5 граммов, но меньше не рекомендуется.

Примерно одна столовая ложка. Рекомендуем один раз точно отмерить это количество дома.

При употреблении 10 г в день одной банки хватает примерно на месяц, с учётом того, что какие-то дни можно пропустить.

Коллаген Green Goddess изготовлен из сертифицированной рыбы и получен из рыбьей кожи – материала, который иначе пропал бы впустую. Многие коллагены производятся из свиного или говяжьего коллагена, но мы выбрали морской коллаген, который чище и легче усваивается.

Коллаген легко добавить почти во что угодно – как в горячее, так и в холодное. Отлично подходит для кофе, смузи, воды или сока (рекомендуем вариант Pure Natural). Коллаген можно смешивать также со скиром, йогуртом, кашей, выпечкой или другими блюдами.

Разница в цене обусловлена составом и добавленными питательными веществами. Например, Beautiful Chocolate помимо шоколада содержит натуральные витамины и минералы: полный комплекс витаминов группы B, витамин C и цинк.

Нет. Чтобы получить то же количество, пришлось бы принимать 10–20 таблеток в день. Количество в таблетках обычно меньше 2 г и поэтому слишком мало, чтобы оказать действие.

Нет. Маленькие порционные пакетики сделали бы цену за грамм слишком высокой и создавали бы лишние упаковочные отходы. Проще взять с собой небольшое количество из своей банки.

Да, особенно Pure Natural. Beautiful Chocolate содержит витамины, которые не выдерживают высоких температур, – лучше наслаждайтесь им в холодном или тёплом виде, чтобы сохранились все питательные вещества.

Да, многие беременные и кормящие женщины используют наш коллаген. Продукт не заменяет разнообразное и сбалансированное питание. Если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь со своим врачом.

Да. Наши продукты содержат гидролизованные пептиды морского коллагена с очень маленькими молекулами (1–2 kDa), поэтому они хорошо усваиваются.

Да, наш коллаген протестирован и сертифицирован как чистый – он не содержит тяжёлых металлов и веществ PFAS.

Это распространённое заблуждение. Витамин C поддерживает использование коллагена в организме, но не обязательно принимать их одновременно. Большинство людей получают достаточно витамина C из пищи.

Если хотите быть уверены, выберите Collagen Chocolate или Powerful Acerola – они содержат натуральный витамин C из сублимированной органической вишни ацерола.

Источник: Green Goddess